„Трениране на успешни родители“ (Parent Effectiveness Training – P.E.T.) по модела на д-р Томас Гордън е една от най-разпознаваемите и международно утвърдени програми за подкрепа на родителите в изграждането на по-удовлетворяващи отношения с децата.

Програмата се основава на идеята, че ефективното родителство не е свързано с наказания или борба за власт, а с изграждане на взаимно уважение, доверие и умения за общуване. Тя предлага практически инструменти, които помагат на родителите да се справят с ежедневните конфликти, силните емоции и предизвикателствата във взаимоотношенията, без да губят връзката с детето.

От създаването си през 1962 г. над един милион родители по света са преминали през програмата, а днес тя се преподава в десетки държави като един от най-утвърдените модели за развитие на родителски умения и ефективна комуникация в семейството.

Обучението има силна практическа насоченост и е свързано с реални ситуации от ежедневието.

Участниците развиват умения за:

• активно слушане и емпатично общуване
• поставяне на ясни и последователни граници
• разрешаване на конфликти без наказание и заплахи
• изразяване на потребности и чувства без обвинение
• справяне с детски емоции, съпротива и напрежение
•  изграждане на доверие и емоционална свързаност
•  насърчаване на самостоятелност и отговорност у детето
• подобряване на семейната комуникация и атмосфера

Уменията могат да бъдат прилагани във всички етапи от развитието на детето. Програмата е подходяща както за родители на малки деца, така и за родители на тийнейджъри.

Провеждам обучението в малки групи, в атмосфера на уважение и доверие, което позволява активно участие и практическо усвояване на уменията. Споделянето на личен опит е изцяло по избор и когато участникът усети необходимост от това.

Програмата е ясно структурирана и се провежда по международния стандарт на Gordon Training International, като в качеството си на сертифициран инструктор, преминал специализирана подготовка по методологията на д-р Томас Гордън, следвам утвърдената структура и последователност на програмата. Именно това гарантира качество и ефективно усвояване на уменията, независимо в коя държава се провежда обучението.

Като част от обучението всеки участник получава достъп до специализираните материали на програмата, разработени по методологията на д-р Томас Гордън, с практически упражнения и инструменти за усвояване и прилагане на уменията както по време на курса, така и в ежедневните ситуации у дома.

Обучението съчетава теория, практически упражнения, ролеви ситуации и работа по реални казуси, с които се сблъскват повечето родители. Фокусът е върху активно трениране и развиване на конкретни комуникационни умения, които участниците постепенно усвояват, практикуват и още по време на курса интегрират в отношенията и ежедневната семейна комуникация. Акцентът е поставен не върху теорията, а върху реалното преживяване, практиката и промяната в начина на комуникация между родител и дете.

Сред основните теми в обучението са:

• как да разпознаваме кой е афектиран и има проблем в конкретната ситуация
• как да реагираме, когато детето преживява силни емоции
• как да слушаме така, че детето да се чувства чуто и разбрано
•  как да изразяваме собствените си нужди и да заявяваме границите си без обвинение
• как да намалим конфликтите и борбата за власт
• как да разрешаваме конфликти без наказания и заплахи
• как да изграждаме доверие, самостоятелност и отговорност
• как да подобрим цялостната атмосфера и комуникация в семейството.

Практическата работа по време на обучението дава възможност на участниците постепенно да развият по-голяма увереност и яснота в родителската роля. Много родители споделят, че още по време на обучението започват да усещат положителна промяна в комуникацията – по-малко напрежение и повече свързаност в отношенията с децата си. Програмата се прилага успешно в различни култури и социални среди и е получила множество положителни отзиви от родители по света.

В професионалната си практика като психолог и педагог през годините съм имала възможност да се срещам с различни аспекти на отношенията между родители и деца и с предизвикателствата, които съпътстват родителството. Именно в този контекст за мен програмата на Томас Гордън има особена стойност – тя превръща едни от най-важните принципи на човешкото общуване в конкретни умения, които могат да бъдат усвоени и прилагани в ежедневните отношения с децата.

След завършване на обучението всеки участник получава сертификат за преминатата програма – признание за положените усилия, ангажираността и инвестицията в развитието на собствените родителски умения.

Програмата включва определен брой учебни часове, които организирам в различни времеви формати – в рамките на един или няколко уикенда, като срещи през седмицата, присъствено или онлайн, или по друг начин, съобразен с възможностите на участниците. Конкретният формат и график се посочват при обявяването на всяко обучение.